PETEK 22.3. 2019- DELAVNICA ZA MANAGERJE

SOBOTA, 23.3. 2019 OB 10 URI – ANTI AGING JOGA
7. 3. 2019
4 in 6.10 – “INTENZIV POMLAJEVANJA”
25. 9. 2019

PETEK 22.3. 2019- DELAVNICA ZA MANAGERJE

Upravljanje s stresom, umiritev, osredotočanje in ciljno delovanje

CILJ DELAVNICE JE DOSEČI:

  • OZAVEŠČANJE, ČIŠČENJE IN OSVOBAJANJE PRETEKLIH VZORCEV TER NAVAD, KI NAS
  • OBREMENJUJEJO DOMA IN NA DELOVNEM MESTU;
  • PREPOZNAVANJE STRESA IN UPRAVLJANJE Z NJIM;
  • NAUČITI SE TEHNIKE ZA NOTRANJO SPROSTITEV (DOMA IN NA DELOVNEM MESTU);
  • OKREPITI OREDOTOČANJE IN CILJNO DELOVANJE.

NAUČILI SE BOMO OSNOVNIH TEHNIK OSREDOTOČANJA, UMIRITVE, S KATERIMI BOMO V PRIHODNJE LAHKO SAMOSTOJNO VPLIVALI NA SVOJE ŽIVLJENJE IN S TEM LAŽJE IN CELOVITEJE ZAŽIVELI IN REALIZIRALI SVOJE CILJE.

VSEBINA DELAVNICE: 

  • tehnike meditacije,
  • odpiranje srčne čakre – povezava z »Višjo zavestjo«,
  • osvobajanje starih vzorcev,
  • prepoznavanje stresa, tehnike upravljanja s stresom doma in na delovnem mestu, v koncentracija, ciljno delovanje.

 

BAM Margareta Ana Bole s.p.                              

ČAS TRAJANJA:  5 UR, s krajšimi odmori.

Potrebujte: UDOBNO OBLAČILO, PODLOGO

KDAJ? 

PETEK 22.3. 2019,  OB 15 URI

KJE?  

Konjeniški center Celje, Lopata 43 , 3000 Celje

https://www.konji-celje.si/sl/content/o-centru/lokacija.html Izvoz Celje Zahod- tik ob avtocesti

CENA: 150 EUROV/OSEBO

(min 10 oseb, max 20 oseb), do zapolnitve prostih mest